Tai-chi hold

tai chi 

Tai-chi hold

Nyt hold starter søndag den 11. september 2022

Fredage kl. 8-9 og søndage 9-10.30

Tai-chi er en ældgammel bevægelseskunst, som stammer fra østen og henvender sig til mennesker i alle aldre.

Det er en bevægelsesform, der er med til at styrke fysisk og psykisk sundhed og velvære.

Tai-chi øger kropsbevidstheden, koncentrationen, balancen samt styrker muskler, led og knogler.

Det er gratis at deltage, men tilmelding kræves.

Læs mere her.